自强不息 心向未来

——桂平市第一中学开展心理健康月系列活动

大家知道5月25日是什么日子吗？

5·25，是“我爱我”的谐音，前身是“大学生心理健康日”。2004年，团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日，提醒大、中学生“珍爱生命，关爱自己，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长”。每年的5月为心理健康活动月，本届的主题是“自强不息，心向未来”。为进一步加强我校心理健康教育工作，促进学生身心健康发展，提升学生心理健康素养，我校开展了一系列心理健康活动。

1、“放飞心灵，扬帆远航”5.25游园活动

高考在即，在5月25日，“我爱我”的日子里，学校为高三年级组织了许愿箱，发泄气球，祝福墙等形式活动，帮助高三学生有效地释放自己的压力，在紧张的学习生活中得到放松，调适自己的心态，坚定自己内心想法与奋斗目标，激发学生的斗志。

拼搏十数载，高考咫尺间，笔墨写青春，奋斗成华章，高三的同学们，请你们继续加油，我们一起并肩前行。

2、心理健康知识的宣传

为了帮助高三学子更好的调整心态，让广大学生正确认识心理问题、正确对待心理问题，重视我们的心理健康，有需要主动寻找帮助渠道，特张贴考前心理调适展板，心理健康小知识展板和张贴本校及广西大中小学生心理援助热线。

3、在5月8日，我校组织开展学生心理危机识别与干预班主任会议，促进班主任对学生心理危机的识别与预防知识的掌握，提高对学生心理健康问题的重视，做好班级学生心理健康管理工作。

4、我们还组织开展了心理委员会，宣传心理健康知识，明确心理委员的工作职责和角色定位以及工作原则。提升心理委员为班级同学的助人意识，为同学们的心理健康护航。

5、开展心理健康团体辅导活动。以活动方式加强班集体的凝聚力，增强团体间的交流合作，促进学生之间人际关系的改善，提高学生的心理韧性，培养学生良好的心理品质和健全人格。

我们桂平市第一中学的心理健康教育工作仍在继续，学校将一如既往地关注每位同学的心理健康状况，引导同学们珍爱生命，关爱自己，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。（江莉梅）