拥抱青春 笑迎花季

中山市东区朗晴小学举办女生青春期专题知识讲座

青春期是一个生理、心理迅速发展和自趋成熟的时期，充满希望、朝气与活力，也伴随着躁动、困惑与敏感。为让女生们进一步了解青春期的自己，正确面对青春期的生理、心理变化，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法。6月17日下午，朗晴小学卫生与健康科组在学校二楼体育馆为五、六年级的女生举办了一场“女生青春期”专题知识讲座。

讲座由苏颖琳老师主讲。苏老师引用大量生动、鲜活的生活案例，围绕青春期女生的身心特点、卫生健康、心理调适等方面展开话题，并就女生青春期的生理特征、生理期卫生保健以及如何正确使用生理期用品等方面的知识进行深入浅出的讲解，引导学生了解自己青春期的身心变化。

苏老师亲切温和的话语，使平日害羞的女生在轻松愉悦的氛围下逐渐敞开心扉，积极参与互动交流，分享着自己的内心世界。在互动中，同学们逐渐理解和接纳青春期身体和心理的变化，并在自己的书本上写下了“我就是女生”的小心愿，在内心埋下了自信阳光的种子！

此次讲座，解答了女生们心中的疑惑，使学生及时了解到青春期生理卫生健康的知识，学会积极调节不良情绪，增强青春期的心理调适能力。

朗晴小学将持续关注全体女生青春期的身心变化，加强宣传教育和科普，增进女生对青春期的正确认识和自我保护意识，让处于青春期的女生能够了解自我、悦纳自我、爱护自我，把握花季美好年华，成长为一名健康开朗、积极向上的阳光少女！（蔡洁汝）