古雄小学开展“食以安为先”主题班会课

9月16日，南京市古雄小学开展“食以安为先”主题班会课，班主任通过班会课对学生进行食品安全宣传教育。

食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。本次主题班会先组织大家讨论并认识了哪些是“不健康食物”，明确了生活中存在的三无食物、垃圾食物、过期食物对人体会造成伤害，以及这些不健康的食品是如何制造出来的。孩子们通过学习都明白了应当要远离这些食物。

在充分认识了不健康食品的制造方法，以及不健康食品对人体的伤害后，老师们带着学生一起展开讨论，生活中哪些食物是健康的，学生热烈讨论，积极发言，共同讨论出了生活中的十大健康食物。

食品，是影响孩子健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏，直接决定着孩子以后的成长健康情况。那么我们生活中怎样注意饮食卫生呢？古小的孩子们这样说：

1.每天做到早晚刷牙；

2.不随意购买、食用街头小贩出售的劣质食品；

3.多喝水，按时睡觉；

4.不喝生水，少喝饮料；

5.生吃瓜果要清洗，不随便吃野菜野果；

6.在超市购物时要学会看包装袋上面的信息，包括生产日期、条形码、QS标志、保质期等。

食安全，品健康。食品安全是千万家庭最为关心的问题。关注食品安全，从拒绝垃圾食品做起！

邬静 蔡宇