小学心理健康活动简报

解镇中心小学开展系列心理健康活动

为了让孩子们敞开心灵，学会调控自己的情绪，学会美悦自己，感恩师长，做自己的心灵导师，解镇中心小学开展了系列心理健康活动。

首先在国庆节期间，解镇中心小学心理健康教师董连梅老师为全体学生和家长做了“关爱学生心灵，共同抗击疫情”为主题的心理健康讲座活动，活动以敬畏生命，积极应对，自我调节，感恩励志为主线，引导学生做好疫情期间的自我防护，用正面情绪调节自己，庆节期间培养自主阅读、练习写字、学唱红歌、积极参与家里的农忙、学做一道菜等，体验劳动艰辛和收获，过一个安全又充实的假期。

班主任老师和心康老师积极为家长们转发“益心防疫护雪都”系列活动，学心知、赋心能、解心忧，团结一心共同抗疫，学会疫情下的15种心理减压法，如：听歌、读书、幽默、谈心、居家运动等等，化被动承受为苦中作乐，用乐观的心态去应对这突如其来的挑战。与家长们共同学习美悦心灵小报，让家长们学会管理好自己的情绪，利用特殊时期好好的陪伴孩子，成为孩子生命中最好的朋友，做最好的沟通使者。

为了更加积极有效的关注学生的身心健康，加强对学生心理疏导和心理健康教育，在福海县教育系统家庭教育及心理健康工作指导中心的牵头下，解镇中心小学也开通了本校的心语热线，由解镇小学心理健康教师董连梅老师负责。（董连梅）