如果我生气了的英语作文

Everybodywillgetangrywhentheyhaveargumentwithothers.Thewaytodealwiththebadmoodisveryimportant.Ifwecan&’thandlewell,wemaylosetheimportantpersoninourlife.WhenIgetangry,Iwilltellmyselfnottosayanyword,becausewhateverIsay,itmusthurtothers.Thebadmoodwillmakemelosemymind,soIneedtocalmdownandstayalone.IwilllistentolightmusicorwatchfunTVshows.aftermuchlaughter,Ireconsidermyattitude,thenthingswillbecomeeasier.Ilearntocontrolmybadmood.

与他人发生争执时每个人都会生气。管理坏心情的方式是非常重要的。如果我们处理不好，我们很可能会失去生命中重要的.人。当我生气的时候，我会告诉自己不要说话，因为无论我说什么，都会伤害到他人。坏心情会让我失去理智，所以我需要冷静下来，一个人呆着。我会听轻音乐或者看有趣的电视节目，笑一会后，我开始重新审视我的态度，事情就变得更容易些。我学会了控制不良情绪。